第七章 魔鬼训练
早上9点钟,12个高大的身影出现在cao场上开始3ooo米长跑;9点3o分,12个身影又来到了游泳馆开始游泳;1o点3o分,12个身影来到了能训练室,开始训练相关能;下午13点3o分,12个身影来到了海边,在海1ang的冲击下跑步;14点,众人在沙滩上开始做蛙跳,跳到不能再跳为止;15点,12人回到了篮球馆,开始练习团队配合;16点3o分,开始进行分组对抗。
………………
“啊,好累啊,这j天都快虚死了,终于明白篮球明星成功的背后是多么的苦了。”王健躺在宿舍bsp;众人每天都在重复这样的训练,时不时还要爬山训练能,这j天下来,众人都有明显的进步。
“你呀,还是少说两句多多休息吧,教练也是为我们好啊没现你现在都快能扣篮了么,这就是进步。”李铭躺在g上懒懒的说着,基本上只是嘴动,其它部位全部处于放松状态。
当初5o5只有5个人,而张教练在选完人以后就直接把李铭安排了进来,现在,这个宿舍就成了篮球队员的聚会小基地了。
“我就是羡慕王帅,你看,又睡着了,睡神不愧是睡神,真是没办法。”小胡羡慕的看着睡的和死猪一样的王帅。
“还有j天就开课了,那个时候就有美nv接触了,坚持,呵呵。”这j乎是小胡唯一的动力。
“吱~”的一声,宿舍门被推开了,纪无风走了进来。
“队长,真是稀客啊。”王健看着进来的纪无风笑呵呵的说道。
“h翔,出去聊会。”纪无风还是那么一副酷酷的表情看着h翔。
“啊,好的。”h翔直接下了bsp;其实通过这j天的了解h翔j人基本上都知道的纪无风的xg格,总来说,是一个永远不会笑的酷酷的男生,对谁都如此。
去年纪无风通过一己之力带着海洋大学一路杀到河北八强,说明了这小子有相当不俗的实力,这j天的相处,纪无风现不管是球技还是影响力自己都没有今年大一新生h翔厉害,h翔像是天生的王者一样,即使是自己也有种甘当绿叶的冲动,所以今晚自己决定找h翔谈一下,为了球队的未来,自己愿放弃球队一哥的地位。
俩人来到了球场,纪无风从球架上拿下一个篮球,走到h翔身边。
“打两局,不要放水。”纪无风看着h翔。
“好的,你先来吧。”h翔说完以后就摆出防守姿势。
纪无风也不客气,缓慢的运着球游走在三分线附近,看着眼前防守着自己的h翔,试图从他身上寻找破绽一举突破。
不过,他失望了,h翔就像一个密不透风墙一样,自己根本无法下手。
h翔从小和高年龄球员打球,自创了一种独特的防守方式,所以,初次对位h翔是很难受的。
纪无风不亏是纪无风,j天的特训让他的心境更上一层,观察j秒,瞬间向h翔右侧顺着三分线力突破。
h翔立刻跟进,当身子又一次到纪无风正前方时纪无风瞬间朝h翔方向突破,h翔猛然后退,而纪无风抓住这个空挡迅后撤一步,起跳扬手,瞬间完成投篮。
“唰~”
空心。
“好球,队长果然厉害。”h翔内心暗叹。
“继续。”h翔说道。
纪无风双手持球,h翔站在前方张开双手。
动了,纪无风身子一蹲双手向上举起,做出投篮的假动作,h翔不为所动,仍然保持着刚才的防守姿势。
纪无风见无效,两次胯下换手,身子向h翔左侧冲去,h翔也随着向左侧移动,而纪无风突然左手带球又像h翔右侧冲去,h翔只能继续跟进。
当第二次从左向右换手突破时,纪无风以右脚为轴心旋转36o直接直过掉了h翔冲进了禁区,身子飘然而起。
“轰~”
简单的单手劈扣,2:o,纪无风领先h翔两球。
h翔也不言语,将球捡起来直接扔给纪无风,示意继续。
纪无风连进两球,已经打出了气势,直接带着球顺着底线突进禁区,过掉h翔之后直接上篮。
“没那么容易。”h翔大吼一声冲了过来。
“啪~”的一声,篮球直接被h翔扇飞,落地后h翔捡起篮球带出三分线开始组织自己的第一次进攻。
“小心了队长。”说完h翔直接朝着纪无风就冲了过去,纪无风毫不退缩,直接贴了过来,试图破坏掉h翔的进攻,但是,事情并不是那么简单。
当h翔和纪无风马上就要撞在一起时,h翔身子突然后撤一步,跳起投篮,而纪无风也随着跳了起来,只不过,纪无风现自己离h翔的手,越来越远。
“唰~”
球进,比分被扳回到2:1。
“后仰跳投,看来你的身素质还真不
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